모르면 안되는 위암: 원인, 증상, 치료, 좋은 음식

 

위암이 의심되거나 진단을 받아 고민이 많으신 분들을 위해서 위암, 위암 원인, 위암 증상, 위암 치료, 위암에 좋은 음식에 대해서 알려드리겠습니다.

 

위암이란?

 

위암은 위벽에서 발생하는 암의 한 유형입니다.

위장의 비정상 세포가 자라기 시작하고 제어할 수 없이 증식하여 종양을 형성할 때 시작됩니다.

시간이 지남에 따라 이 종양은 주변 조직을 침범하고 림프절, 간 및 폐와 같은 신체의 다른 부분으로 퍼질 수 있습니다.

 

위암 원인

 

 

위암의 원인은 다양하며, 유전적, 환경적, 생활양식 요인이 복합적으로 관련될 수 있습니다.

위암 발병에 기여할 수 있는 몇 가지 주요 요인에 대해서 알려드리겠습니다.

 

헬리코박터 파일로리 감염: 헬리코박터 파일로리(H. pylori) 박테리아는 위암의 주요 위험 요소 중 하나입니다.

그것은 위벽을 감염시키고 만성 염증을 유발할 수 있으며, 이는 시간이 지남에 따라 세포의 암성 변화의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

 

유전적 요인: 특정 유전적 유전자 돌연변는 위암의 위험성을 증가시킬 수 있습니다.

예를 들어, 유전성 미만성 위암(HDGC) 환자는 CDH1 유전자에 돌연변이가 있어 위암 발병 위험이 높아집니다.

 

식습관과 생활방식: 건강하지 못한 식습관과 생활방식 선택은 위암 발병에 기여할 수 있습니다.

짠 음식, 훈제 음식, 절인 음식 또는 가공 식품을 많이 섭취하고 과일과 채소를 적게 섭취하는 것은 위험 증가와 관련이 있습니다.

또한 과도한 음주와 흡연은 알려진 위험 요인입니다.

 

만성 위염 및 위궤양: 만성 위염으로 알려진 위벽의 장기적인 염증은 위암 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다.

이 염증은 H. pylori 감염, 과도한 음주, 흡연, 특정 자가면역 상태 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다.

위궤양, 특히 H. pylori 감염으로 인한 위궤양도 위험 증가와 관련이 있습니다.

 

악성 빈혈: 비타민 B12를 흡수할 수 없는 상태를 특징으로 하는 악성 빈혈은 위암 위험 증가와 관련이 있습니다.

악성 빈혈의 근본 원인은 종종 자가 면역인데, 여기서 신체의 면역 체계는 비타민 B12 흡수에 필요한 단백질인 내인 인자를 생성하는 위의 세포를 공격합니다.

 

위암 증상

 

 

복통 또는 불편감: 일반적으로 복부의 상부 또는 중앙에 위치하는 지속적인 복부 통증 또는 불편감은 위암의 잠재적인 초기 증상일 수 있습니다.

통증은 둔하거나 모호하거나 간헐적일 수 있습니다.

 

소화불량 및 속 쓰림: 소화불량으로도 알려진 만성 소화불량과 빈번한 속 쓰림 증상은 위암의 조기 경고 징후가 될 수 있습니다.

이러한 증상은 일반적인 치료에 반응하지 않을 수 있으며 시간이 지남에 따라 악화될 수 있습니다.

 

식욕 감퇴: 식욕이 현저하게 감소하여 의도하지 않은 체중 감소로 이어지는 경우는 위암 초기에 발생할 수 있습니다.

이 체중 감소는 점진적이고 설명할 수 없습니다.

 

메스꺼움 및 구토: 때로는 구토를 동반하는 지속적인 메스꺼움이 초기 증상일 수 있습니다.

이러한 증상은 음식 섭취와 관련이 없을 수 있으며 시간이 지남에 따라 악화될 수 있습니다.

 

조기 포만감: 식사를 시작한 직후 적은 양의 음식으로도 포만감이 느껴지거나 더부룩한 느낌을 조기 포만감이라고 합니다.

이는 위암의 초기 징후일 수 있으며 의도하지 않은 체중 감소의 원인이 될 수 있습니다.

 

삼키기 어려움: 종양이 자라면서 식도를 통한 음식의 통로를 막아 삼키기 어렵거나 음식이 목이나 가슴에 걸린 느낌이 들 수 있습니다.

 

대변의 혈액: 위암은 위장에 출혈을 일으킬 수 있으며 이로 인해 대변에 혈액이 나타날 수 있습니다.

대변은 검고 타르색(흑색변)으로 보이거나 선홍색 피가 섞일 수 있습니다.

 

위암 치료

 

 

수술: 외과적 개입은 특히 초기 단계에서 위암에 대한 일반적인 치료법입니다.

목표는 종양 및 영향을 받은 주변 조직을 제거하는 것입니다.

수행되는 수술의 유형은 다양할 수 있으며 위의 부분적 또는 전체 제거(위절제술)와 인근 림프절 제거가 포함될 수 있습니다.

어떤 경우에는 복강경 또는 로봇 수술과 같은 최소 침습 기술이 사용될 수 있습니다.

 

화학 요법: 화학 요법은 항암제를 사용하여 암세포를 죽이거나 성장을 늦춥니다.

종양을 축소하기 위한 수술 전(신보조 화학요법), 남아 있는 암세포를 죽이기 위한 수술 후(보조 화학요법), 진행 단계에서 증상을 완화하고 수명을 연장하기 위한 완화 치료로 투여할 수 있습니다.

다른 화학요법 약물 또는 조합이 사용될 수 있으며 치료는 일반적으로 특정 기간 동안 주기적으로 제공됩니다.

 

방사선 요법: 방사선 요법은 고에너지 빔을 사용하여 암세포를 파괴하거나 성장을 억제합니다.

그것은 외부적으로(외부 빔 방사선 요법) 또는 내부적으로(근접 요법) 투여될 수 있습니다.

방사선 요법은 특히 수술 전 또는 증상 완화를 위한 완화 치료로써 더 나은 효과를 위해 종종 화학 요법(화학방사선 요법)과 병용됩니다.

 

표적 요법: 표적 요법은 암 성장에 기여하는 특정 분자 또는 유전적 변화에 초점을 맞춥니다.

이러한 치료법은 이러한 표적의 활동을 차단하거나 억제하는 것을 목표로 합니다.

위암에서 표적 요법에는 HER2 단백질을 표적으로 하는 약물(예: 트라스투주맙) 또는 종양 성장에 필요한 혈관 형성을 방해하는 항혈관신생제가 포함될 수 있습니다.

 

면역 요법: 면역 요법은 신체의 면역 체계를 이용하여 암세포를 인식하고 공격합니다.

펨브롤리주맙 및 니볼루맙과 같은 면역 체크포인트 억제제는 특정 분자 특성을 가진 위암의 하위 집합에서 유망한 결과를 보여주었습니다.

그들은 면역 체계의 제동을 해제하여 보다 효과적인 항암 반응을 일으킬 수 있도록 합니다.

 

위암에 대해서 더 자세하게 알고 싶으시다면, 아래 링크에서 알아보시기 바랍니다.

 

위암에 좋은 음식

 

위암 관리와 관련하여 건강한 식단을 유지하는 것은 치료 중 신체가 버틸 수 있게 해 주는데 필수적입니다.

개인의 식이 요구 사항은 다를 수 있지만 위암 환자에게 도움이 될 수 있는 음식에 대해서 몇 가지 알려드리겠습니다.

 

과일과 채소: 식단에 다양한 과일과 채소를 포함시키는 게 좋습니다.

이러한 식품에는 면역 체계를 지원하고 세포 손상을 방지하는 데 도움이 되는 비타민, 미네랄 및 항산화제가 풍부합니다.

다양한 영양소를 보장하기 위해 다양한 종류의 과일과 채소를 선택하는 게 좋습니다.

 

통곡물: 통밀, 현미, 퀴노아, 귀리, 보리와 같은 통곡물을 먹는 게 좋습니다.

이 곡물은 섬유질, 비타민 및 미네랄을 제공합니다.

그들은 또한 소화를 돕고 지속적인 에너지를 제공할 수 있습니다.

 

기름기 없는 단백질: 껍질을 벗긴 가금류, 생선, 콩, 렌즈콩, 두부, 저지방 유제품과 같은 기름기 없는 단백질 공급원을 식사에 포함시키는 게 좋습니다.

단백질은 특히 치료 중 및 치료 후 조직 복구 및 유지에 중요합니다.

 

건강한 지방: 식단에 아보카도, 견과류, 씨앗 및 올리브 오일과 같은 건강한 지방 공급원을 포함하는 게 좋습니다.

이 지방은 필수 영양소를 제공하고 영양소 흡수를 도울 수 있습니다.

 

적은 양의 빈번한 식사: 많은 양의 식사 대신 하루 종일 더 적은 횟수의 식사를 하면 조기 포만감과 같은 증상을 관리하고 불편함을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

또한 소화와 영양소 흡수를 도울 수 있습니다.

 

수분 공급: 물, 허브차, 맑은 수프와 같은 수분을 충분히 섭취하여 충분한 수분을 유지하는 게 좋습니다.

적절한 수분 공급은 소화와 전반적인 건강에 중요합니다.

 

부드럽고 소화가 잘 되는 음식: 삼키기 어려우시거나 수술을 받으셨다면 부드럽고 소화가 잘 되는 음식에 집중하는 게 좋습니다.

여기에는 익힌 야채, 부드러운 고기, 스무디, 수프 및 퓌레 식품이 포함될 수 있습니다.